母奶最好，快樂的媽媽更重要!

寫完挑奶粉的文章，我想談談喂母奶這件事。這也是一個各方說法紛紜，當媽媽後第一個要面對的難題。

我的母奶不夠，寶寶出生三天掉了10%的體重。我當機立斷的就決定給奶粉。這也花了兩週才把體重補回來。大家都說媽媽給寶寶最好的禮物就是母奶。誰誰誰喂母奶喂到一歲，寶寶的免疫力有多好都不會生病什麼的.....使得大部份媽媽都有全母乳的夢，我也不例外。

花了兩個月辛苦的追奶，參考了很多方法。助產士教的親喂完喂奶粉，再用機器把奶打出來下次瓶喂。通奶師推薦的20分鐘10分鐘10分鐘密集打奶(每節中間休息10分鐘)。還有其他媽媽推薦，三天不給奶粉讓寶寶掛奶整天來刺激泌乳。其他就是喝各種湯來催奶。各種方法都試了，把自己整得精神不濟，也沒有大效果。整天還疑神疑鬼的覺得寶寶喜歡奶瓶不喜歡我的奶了。一想到這個，眼淚就滴下來，覺得挫折和委屈。

直到有一天我放棄全母乳了。我認為能追奶成功的媽媽實在太厲害了。我已經努力過了，也沒成功，再下去我可能會開始給身邊的家人痛苦。

這也是一位出了幾本書很有經驗的助產士Midwife Cath的主張，適合不需要馬上回到職場的媽媽們。她說與其媽媽每天花全部的時間打奶，追奶，不如就放棄全母乳。每餐就先親喂然後再給奶粉來補足，多的時間用來和寶寶建立親子關係。快樂又親密的母親對寶寶長遠的成長更重要。她說寶寶永遠是比較喜歡媽媽親喂，所以不用擔心寶寶只喜歡奶瓶。這部份的主張我有所保留，畢竟每個寶寶個性都不一樣。不過這對我來說成立。 我堅持親餵後瓶餵， 結果雖然我沒什麼奶可是寶寶並沒有不喜歡我的乳房。甚至在厭奶期的時候變不喜歡奶瓶只喜歡我親餵， 可惜我的奶始終都不夠。

現在我很享受親喂的時光，雖然還是累，因為喂一餐的時間變長了。可是看到她開心吃奶的臉，我覺得我可以堅持下去，希望能至少喂到六個月。

還有其實有些媽媽的奶是機械打不出來的，寶寶卻可以吸的出來，我覺得我是其中之一。所以媽媽們不要給自己太多的壓力，努力過後不成就是不成，當個快樂的媽媽。無壓力的親喂可以喂更久，這對寶寶也許更好呢！
(說不定放下壓力之後，奶就來了呢？媽媽加油喔！)