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2020年4月24日 星期五

第一次和女兒的分開

紐西蘭政府在對冠狀病毒的應對分為四級。第一級是最鬆的,第4級是最緊的。在三月底的時候我們的總理宣布全國進入第四級的緊急狀態。表示政府已經確定有社區傳染的情況,所以需要所有人自我在家隔離。所有的店都要關門,大家都不可以去上班,不可以出門。政府形容每一個單位是一個bubble。在國家進入第四級的那天晚上 你睡覺的地方就會是你的bubble。接下來4個禮拜你只能和和你同一個 bubble 裡的人有接觸。目標是打斷這個傳染鏈。而唯一例外可以開門做生意的只限essential services,其中包括超市和藥房還有醫生醫院之類的民生必需品和服務。除此之外所有的公司行號都只能停止工作或者是在家工作。
孩子媽是藥劑師。所以我是essential service worker,必須要去上班。再確定有社區感染的情況,每個人都要在家隔離。還沒有確定有個人保護裝備可以使用,還要去上班,實在心裡壓力非常大。我和孩子爸考慮了家裡有老人又有小孩。而最大的危險源就是還必須要出去工作的我。所以我們決定,把我的剃除在他們的bubble之外來降低風險。 這樣就不會擔心我帶病毒回家了。做個這個決定真的不容易,心裡不停的在掙扎,是不是有這麼嚴重 ?這樣做一定是必須的嗎?
孩子爸和孩子媽媽的媽媽兩個人都認為如果他們辛苦一點點,可以減少這個風險跟我的壓力的話,他們都願意這麼做。孩子媽真的是非常幸運的 。
接下來的4個禮拜我都實行自我隔離,自己一個人住在樓下的房間裡面,使用自己的衛浴。然後我媽媽會送食物給我。這段期間我都不和孩子爸或者是女兒見面。老實說第一個禮拜比較辛苦。女兒出生到現在都沒有和我分開過。我擔心她會想我,我擔心其他人會照顧的她不好。原來是我多慮了。女兒適應的非常好,一開始還會找媽媽之後就沒有了。每天都很開心,食量增加了,活動力增加了,講的話也多了。我每次在窗戶後面偷偷的看,他都看很有精神。
我放心了之後就把這幾個禮拜當做放假一樣。我總算好好休息啦! 
我真的是非常幸運的。每次工作和病人交流之後我都會默默地想,好險我有跟家裡人隔離 。減低這個風險心理壓力也減少了很多。每天晚上可以有充足的休息,免疫力會比較好。
紐西蘭在下個禮拜一就要降到第三級的警報了。意思是說商店都可以開始營業。只要沒有跟客人面對面的交易,像是takeaway或者是delivery,都是可以的。
更幸運的是孩子爸可以繼續在家裡工作直到再降到第二級才需要回去上班。所以孩子媽的假期還繼續兩週。
我深深感謝台灣和紐西蘭的政府對於防疫的成就。 台灣打的是硬仗。地理位置其實是非常不利的,人口又多,生活空間又小。能夠做到現在這樣的程度真的是讚讚。紐西蘭呢,有地利之便。離得這麼遠的,又這麼大。人隔離起來非常的容易,人與人之間也不需要這麼平凡的接近。控制也比較容易。幸運的是紐西蘭總理快速的判斷和應對,希望可以先一步排出病毒。看著其他國家的人在醫療體系裡掙扎。不論是醫療人員或者是病人都面對一些無可避免的抉擇。我真的感恩。
生完孩子之後睡眠變得很不好,身體好像被孩子訓練到非常淺眠。平時的煩惱也比較多,再也不像生孩子之前了樣一沾枕頭就睡著,或者是輕易的可以進入深眠。 現在因為病毒的關係,說服自己對未來所有的計畫都是趕不上變化,還不如好好睡覺增加免疫力。慢慢的睡眠有改進,吃東西定時定量,恢復做瑜珈的習慣,身體也變好了。雖然很想念孩子跟孩子爸和我的家人,但是我有這個能力隔離自己,繼續出去提供社會大眾需要的服務,我覺得非常的幸福。